Vale a pena usar desodorante ou antitranspirante?

Vale a pena usar desodorante ou antitranspirante?

Olá tudo bem com você? Hoje eu quero compartilhar uma informação que considero super relevante. Todos nós usamos produtos de higiene pessoal, o uso do desodorante, faz parte do ritual de cuidados com o corpo maravilhoso que Deus nos deu. Bons hábitos de higiene pessoal são indispensáveis para quem quer se manter saudável, e isso felizmente todo mundo já sabe. O que muita gente não sabe é que, infelizmente, alguns itens de higiene pessoal tão comuns e que fazem parte da nossa rotina Read more […]

Aromaterapia – Use o poder dos óleos essenciais em sua vida!

Aromaterapia – Use o poder dos óleos essenciais em sua vida!

Olá como vai você? Desde quando conheci a aromaterapia, venho pensando em como escrever um artigo que ajude as pessoas a entender melhor sobre esse grandioso mundo que é o uso dos aromas dos óleos essenciais das plantas para promover a saúde e bem-estar. E eis que, com pesquisa e muita inspiração e isso é o que não me falta,escrevi esse artigo e espero que seja útil para você! Então, continue lendo esse artigo para saber mais sobre: O que é aromaterapia? Qual a sua origem? O Read more […]

Plástico! A verdade surpreendente que nunca contaram a você!

Plástico! A verdade surpreendente que nunca contaram a você!

Olá tudo bem com você? Há quanto tempo né?! Rsrsrsrs….. eu estava ansiosa para fazer um artigo e pensei… o que escreverei agora? São tantas coisas que quero compartilhar, tanta informação legal que ás vezes tenho dificuldade de escolher o assunto . Mas, espero que você goste desse novo artigo, ele esclarece entre outras coisas, o que o plástico tem a ver com a saúde? Como entender o impacto dele e das substâncias que formam esse material em nossa vida e em nosso planeta? Read more […]

Saudações!

Saudações!

Olá, tudo bem? Como passou seu fim de ano, e início de 2017? Claro, eu sei…. muita coisa aconteceu, e tem muita coisa por vir! Essa época todos refletem sobre o ano que passou, e como será esse novo ano e bate aquela ansiedade né? Eu sei…. eu também tô assim agora!  Nessas férias eu tive a oportunidade de conhecer mais um pouco do nordeste do Brasil, visitei algumas cidades, e vi muita coisa legal! Além das belezas naturais que graças a Deus nosso país tem bastante…. Read more […]

Espiritualidade, o que significa isso?

Espiritualidade, o que significa isso?

A Espiritualidade e sua relação com a Saúde Olá, tudo bem com você? Posso te fazer uma pergunta? Pra você qual a definição de espiritualidade? Desde agora eu digo, que não sou nenhuma líder espiritual ou coisa assim… Sou apenas uma pessoa que considera a espiritualidade essencial para a  saúde mental e física também. Até por que não tem como fazer distinção entre esses fatores, uma coisa depende da outra e todas se completam,  e não tem como ser uma pessoa saudável Read more […]

Óleo de coco – O que esse “superalimento” é capaz de fazer?

Óleo de coco – O que esse “superalimento” é capaz de fazer?

Óleo de coco – Tudo o que você deve saber sobre esse “superalimento”. São tantos benefícios para a saúde, que realmente não tem como não ficar boquiaberta com tantas coisas boas em um só alimento. Realmente eu fico impressionada ao estudar sobre o óleo de coco! E o melhor de tudo, você pode usá-lo de diversas formas. O mesmo é um dos poucos alimentos, que podem ser classificados como um “superalimento”. Ele é riquíssimo em gordura saturada, mas você precisa entender Read more […]

Alimentação e saúde, 7 verdades surpreendentes!

Alimentação e saúde, 7 verdades surpreendentes!

7 Verdades surpreendentes sobre alimentação e saúde, que você precisa saber! É enorme a quantidade de matérias na tv, rádio, revistas e internet com informações e recomendações sobre alimentação e saúde. É difícil saber em qual fonte confiar já que, muitas informações se tornam questionáveis e confusas. Além disso, as mídias aproveitam esses ganchos de modismos como os “superalimentos” ou as dietas miraculosas que prometem emagrecimento instantâneo, para propagar marcas Read more […]